『糖尿病の基本について』

『糖尿病合併症～神経障害について～』

『主食について』

＜栄養士より＞

今月より当院で糖尿病教室を開始しました。7月糖尿病教室では主食がテーマで、「主食の適正量」や「主食を食べる時の工夫」をお伝えしました。実習では患者様に普段食べているご飯の量を選んでいただき、丼に盛った時の見え方の違いを確認していただきました。患者様から「丼に入れるとお茶碗と同じ量でも少なく見えるね」「ご飯を入れる時に気をつけないといけないね」と反応があり、適正量を理解していただけた様子でした。主食は身体にとって必要なエネルギー源になりますが、摂りすぎると血糖の急上昇にも繋がるため、適正量を守って食べるようにしましょう。

来月も皆さんに楽しくご参加いただけるよう、より一層取り組んでいきたいと思います。